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ハワイの物価【2026年】食事・水・バス・入園料の値段早見表と「表示の1.25倍」で見る実際の支払い

「ハワイは物価が高い」と聞いても、いくら高いのかが分からないと予算は立ちません。2026年の食事・飲み物・交通・入園料の値段を早見表にして、レストランでは税とチップで表示の約1.25倍になる仕組み、日本の感覚との比べ方、最低賃金が時給$16になった背景、スーパーやHOLOカードで出費を抑える方法までまとめました。

最終確認 2026年10月7日 · 出典

ハワイの物価早見表（2026年10月時点）

1ドル158.23円（2026年10月5日）で換算しています。レストランの値段は税とチップを含まないメニュー表示の金額で、店や時期で前後する目安です。

レストランは「メニューの約1.25倍」が実際の支払い

ハワイのメニューの値段には税もチップも入っていません。会計では、まず一般消費税（GET）が最大4.712%上乗せされ、そこにチップ18〜20%を自分で足します。たとえばメニュー合計$60なら、税が約$2.83、チップ20%が$12で、支払いは約$74.83（約11,840円）。つまりメニューの約1.25倍です。

カウンターで注文して自分で受け取る店（プレートランチ、フードコート、カフェ）はチップが0〜10%でよいので、こちらは表示の約1.05〜1.15倍。スーパーやABCストアの買い物は税だけなので値札の約1.05倍です。この3つの倍率を覚えておけば、予算のズレがなくなります。

チップの相場と伝票の書き方は、別の記事で場面ごとに説明しています。

あわせて読みたい: チップの相場と払い方 — ハワイのチップの相場を場面別（レストラン・カフェ・バー・タクシー・ホテル・ツアー・スパ）に早見表にして、税込みでいくらになるか、伝票への書き方、タブレット画面での選び方、払わなくていい場面までまとめました。計算ツールつき。

日本の感覚と比べると

同じ「ランチ」でも、日本の定食が1,000円前後なのに対し、ハワイのプレートランチは$15〜20に税を足して約2,490〜3,310円です。1ドル158円台なので、$1を「100円」の感覚で見ると大きくずれます。$1＝約160円、$10＝約1,580円、$100＝約15,820円と、1.6倍で見るくせをつけると、値札を見た瞬間に円が浮かびます。

逆に、安いか同じくらいのものもあります。ガソリンは1ガロン（約3.8L）$4.5〜5.5（目安）で、1Lあたり約190〜240円。果物も、バナナなど種類によっては日本より安い部類です。ABCストアの水は高くても、スーパーで24本入りの箱を買えば1本あたりは下がります。

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ドル円換算

米ドルと日本円をその場で換算。欧州中央銀行の参考レートを自動で取りに行き、取れないときは最終確認日のレートで計算します。カード手数料も足せます。

なぜ高いのか（最低賃金$16と島の物流）

ハワイ州の最低賃金は2026年1月1日から時給$16.00（約2,530円）になりました。人件費が上がれば、レストランの値段もホテルの料金もそれに合わせて上がります。接客の仕事ではチップが収入の大きな部分を占めるので、メニューの表示額とは別にチップがかかる仕組みも、物価を高く感じる理由の1つです。

もう1つは物流です。ハワイは太平洋の真ん中にあり、米や肉、日用品の多くを本土から船で運びます。輸送費が値段に乗るので、食材も日用品も本土より高くなりがちです。観光客が多い時期は需要が強いので、ホテルと航空券は特に動きます。2026年1〜8月の日本人旅行者の滞在中の支出は1人1日$246.1（約38,940円）で、2025年の$244.1から少し上がりました。

1ドル＝158.23円（2026年10月5日・欧州中央銀行（ECB）参考レート（Frankfurter API経由））。ドル円換算ツールでは最新レートを自動で取りにいきます。

物価が高くても出費を抑える方法

1. 朝食とおやつはスーパーで。Foodland（フードランド）やSafeway、Walmart、Target、ドン・キホーテなどで、パン・果物・ヨーグルト・水を買っておくと、朝食1回が1人$5程度（目安）で済みます。ABCストアは便利ですが、水やお菓子はスーパーより高めです。
2. 昼はプレートランチかポケ丼。$15〜20でボリュームがあり、2人で1つを分けても足りることがあります。カウンターの店なのでチップも0〜10%で済みます。
3. 夕食はレストランを2〜3回に絞る。残りはフードコートやスーパーの総菜（ポケやチキン）にします。レストランの$60は支払いで約$75、フードコートの$20は約$21で、1回あたりの差が大きいからです。
4. 移動はHOLOカード。ザ・バスは現金だと乗るたびに$3.25ですが、HOLOカード（カード代$2）なら2時間$3で乗り継ぎ自由、1日の上限が$7.50です。7-Eleven・Foodland・TIMESで買えます。
5. ワイキキトロリーはJCBで無料。ピンクライン（ワイキキ〜アラモアナセンター）はJCBのロゴがあるカードを見せると無料です（2028年3月31日まで。プリペイドカードを除く）。
6. 水は買い置き。1日2本をABCストアで買うと、2人5日で$40〜60（約6,330〜9,490円）になります。スーパーでまとめ買いするか、水筒を持ち歩いてホテルで入れます。

物価が高くない・無料のもの

• ビーチ: ワイキキもアラモアナ・ビーチパークもカイルアも無料です。シャワーやトイレも公共のものが使えます。
• パールハーバー国立記念館: 入場無料（駐車は1日$7）。
• ダイヤモンドヘッド: 1人$5と安いものの、予約が必要で、クリスマスと元日は休園です。
• ハナウマ湾: 13歳以上$25、12歳以下は無料。2日前の朝7時（ハワイ時間）から予約が始まります。
• ショッピングセンターの催し: アラモアナセンターなどでは、フラのショーや音楽の催しを無料で見られる日があります。

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